Baruš lowcarb – krabičková dieta v Ostravě a okolí

VEGETARIAN

Rostlinná strava plná živin a chuti!

Varianty programu vegetarian

Tento program je ideální pro ty, kteří chtějí udržet svou váhu a zároveň si dopřát chutné a výživné vegetariánské pokrmy. Jídelníček s denním příjmem kolem 6000 kilojoulů poskytne dostatek energie pro běžné denní aktivity a podpoří zdravý životní styl s rostlinnou stravou.

Tento program je vhodný pro ty, kteří mají mírně vyšší energetickou potřebu, chtějí si udržet stabilní váhu a zlepšit celkovou kondici. S denním příjmem kolem 7500 kilojoulů zajistí vyvážený poměr rostlinných bílkovin, zdravých tuků a komplexních sacharidů, které podpoří fyzickou aktivitu a regeneraci.

Navrženo pro vegetariány, kteří mají vysoké energetické požadavky a aktivní životní styl. Denní příjem 9000 kilojoulů poskytne dostatek rostlinných bílkovin, vlákniny a zdravých tuků pro regeneraci svalů, vytrvalost a výkon.

 

Nejintenzivnější varianta vegetariánského jídelního programu, vhodná pro aktivní sportovce a osoby s vysokou energetickou potřebou. Denní příjem 11000 kilojoulů zajistí optimální výživu pro maximální výkon, regeneraci a dlouhodobou vytrvalost.

Ceník

VEGETARIAN 6000 KJ / 1400 kcal 7500 KJ / 1800 kcal 9000 KJ / 2200 kcal 11000 KJ / 2600 kcal
Celodenni menu
475 Kč
515 Kč
555 Kč
585 Kč
Půlden snídaně
395 Kč
415 Kč
455 Kč
500 Kč
Půlden večeře
425 Kč
475 Kč
495 Kč
510 Kč
Obědové menu
210 Kč
220 Kč
230 Kč
240 Kč

Několik důvodů, proč zvážit program Vegetarian:

Program Vegetarian je ideální volbou pro ty, kteří chtějí jíst zdravě, udržitelně a vyváženě. Nabízí pestrou škálu jídel bohatých na rostlinné bílkoviny, vitamíny a minerály, které podpoří vaše zdraví a energii.

1. Vyvážený stravovací plán

Rostlinná strava může být plnohodnotná a nutričně bohatá. Program Vegetarian nabízí jídla sestavená tak, aby dodávala tělu vše potřebné – bílkoviny, zdravé tuky i komplexní sacharidy

2. Pestré a chutné recepty

Zapomeňte na nudná jídla! Náš jídelníček je plný lahodných vegetariánských receptů, které kombinují čerstvé suroviny, bylinky a koření pro maximální chuťový zážitek.

3. Podpora zdraví a vitality:

Rostlinná strava přirozeně obsahuje více vlákniny, antioxidantů a zdravých tuků, což pomáhá zlepšit trávení, posílit imunitu a podpořit celkovou vitalitu.

4. Ekologická a udržitelná volba:

Kromě stravovacích plánů nabízí program Fit také podporu a motivaci. Sdílení vašich úspěchů, otázek a tipů s ostatními členy komunity může být inspirativní a motivující. Fit vám také poskytne cenné informace a rady od odborníků na výživu, kteří vám pomohou dosáhnout vašich cílů.

5. Flexibilita a snadná příprava:

Program Vegetarian je přizpůsoben různým potřebám – ať už jste vegetarián, flexitarián nebo jen chcete omezit maso ve své stravě. Navíc je snadné a rychlé si naše jídla připravit.

Ukázka našich krabiček